Alexandre Ferreira se torna campeão do Miss e Mister 2022

Em suma, no último sábado (02), o fisiculturista Alexandre Ferreira foi consagrado campeão do Miss e Mister 2022. Ao ficar em 1° lugar na categoria Classic Bodybuilding até 1,75cm, o atleta levou para casa o prêmio de ouro do campeonato. Diante de outros grandes culturistas, Alexandre conseguiu trazer o físico mais adequado ao que pede a categoria, com boa simetria e proporção.

Entretanto, antes de continuar, é válido destacar que a edição deste ano do Miss e Mister foi um sucesso. Sendo organizado pela SPPF, este  evento reuniu mais de 100 pessoas apaixonadas pelo bodybuilding que vieram prestigiar o show. Além disso, todas as categorias vieram recheadas de atletas de alto nível, aumentando mais ainda o padrão da competição.

Com isso dito, Alexandre Ferreira concedeu entrevista ao Esportelândia logo após ter se tornado campeão. Nela, ele destacou toda a semana final de preparação, além de já comentar qual será seu próximo passo dentro do esporte.

Miss e Mister 2022 – Alexandre Ferreira Top 1 Classic Bodybuilding

Antes de mais nada, vale dizer que o físico condicionado do atleta foi fruto de muito trabalho e dedicação. Para chegar neste nível, é necessário passar por uma dieta restrita e diversas estratégias que visam retirar a água do corpo. Com base nisso, Alexandre Ferreira concedeu todas as informações sobre sua semana final de preparação.

Eu comecei com uma hiper hidratação que ficou de 8 a 10 litros de água por dia. Depois, reduzimos a ingestão de água e carboidratos fazendo manipulação entre sódio, água e carboidrato para que nos dias finais o físico ficasse como deveria.

Assim, ficou claro que Alexandre estava ciente de tudo que envolvia seu físico nestes últimos cinco dias. Quando perguntado sobre a sensação de ter competido neste show, ele destacou que sua torcida foi o ponto-chave no evento da SPFF.

Foi uma sensação maravilhosa, com minha torcida lá, minha esposa me apoiando o tempo todo, meus amigos e claro, melhor ainda com minha colocação em primeiro lugar na categoria

Os próximos passos na carreira de Alexandre

Por fim,  Alexandre não visa competir pelos próximos meses. Isso porque ele afirmou que já possui planos para começar uma dieta de ganho de massa muscular visando uma evolução no seu volume.

Agora eu vou tirar alguns dias de descanso e começar um novo processo para construção de massa que levará alguns longos meses. Assim, na próxima competição, eu posso trazer um conjunto melhor e mais competitivo, para que eu conquiste novamente uma boa colocação e quem sabe possa subir de categoria.