Em suma, grandes fãs de bodybuilding podem se perguntar quanto mede o braço de um fisiculturista, já que esse grupo muscular é o grande objetivo da maioria do público masculina que frequenta a academia.

Dito isso, separamos algumas medidas do braço dos fisiculturistas mais famosos do Brasil e você poderá conferir todas elas a seguir.

Quanto mede o braço de um fisiculturista?

De fato, quando se trata de bodybuilding, a pergunta sobre quanto mede o braço de um fisiculturista não é tão simples de ser respondida, já que medidas não importam nesse esporte. Porém, nas três categorias masculinas é difícil ver atletas com menos de 40 cm de braço.

Enquanto isso, nas categorias profissionais, a medida mínima da circunferência do braço é de 45 cm na grande maioria dos casos. Entretanto, na categoria Open é comum encontrar atletas com mais de 53 cm nos membros superiores.

Mas vale ressaltar que tais medidas são apenas uma base. Afinal, o que importa no fisiculturismo é o físico como uma estrutura, e não apenas medidas. 

Por fim, a título de curiosidade, confira quanto mede o braço de um fisiculturista que tem destaque no Brasil com a lista dos principais nomes do país verde e amarelo:

  • Rafael Brandão: 52 cm;
  • Gabriel Zancanelli: 52,5 cm;
  • Guilherme Gnomo: 47 cm;
  • Marcelo Horse: 52 cm;
  • Fabrício Moreira: 51 cm;
  • Vitor Boff: 53 cm;
  • Japa Morfo: 52 cm;
  • Júlio Gorila: 51 cm;
  • Tenente Breno Freire: 47 cm; 
  • Ramon Dino: 55 cm.

Isso importa?

É verdade que, no mundo do fisiculturismo, a circunferência do braço de um atleta não é um fator determinante para o sucesso. O fisiculturismo é uma disciplina que valoriza a simetria, a proporção e a qualidade muscular em todo o corpo, em vez de se concentrar apenas nas medidas isoladas de um músculo. No entanto, é interessante observar que, nas três categorias masculinas, é raro encontrar atletas com menos de 40 cm de circunferência no braço.

Nos níveis profissionais, a medida mínima da circunferência do braço geralmente fica em torno de 45 cm na maioria dos casos. No entanto, na categoria Open, que é conhecida por atletas de maior porte, é comum encontrar competidores com braços que ultrapassam 53 cm em circunferência. Essas medidas impressionantes são resultado de anos de treinamento dedicado e desenvolvimento muscular.

No entanto, é importante enfatizar que essas medidas são apenas uma parte do quadro completo no fisiculturismo. O que realmente importa é a harmonia geral do físico, a simetria entre todos os grupos musculares e a definição muscular. Um fisiculturista de sucesso é aquele que consegue combinar todos esses elementos para criar uma estrutura corporal impressionante e esteticamente agradável. Portanto, embora as medidas sejam interessantes de se observar, elas são apenas um aspecto do esporte, e o fisiculturismo se trata muito mais da arte de moldar e esculpir o corpo humano.

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Autor Gustavo Gama

Repórter do Esportelândia. Jornalista pela Belas Artes. Responsável pela popularização da mídia do fisiculturismo de forma jornalística. Acadêmico de nutrição e criador da página Notícias Sobre Fisiculturismo. Está no Esportelândia desde 2021.