Quem fez o Leg Press mais pesado do Brasil? Veja o vídeo!

De fato, executar um Leg Press já é algo que poucas pessoas realizam com perfeição. Executar o Leg Press mais pesado do Brasil com uma tonelada só de anilhas é algo que poucos humanos têm a capacidade de fazer.

Antes de mais nada, para quem não está acostumado com exercícios de musculação, Leg Press é um exercício que trabalha os membros inferiores. No caso, uma máquina, que está em 45°, permite empurrar centenas de quilos com as pernas.

Dito isso, sobre quem foi a pessoa que fez o Leg Press mais pesado do Brasil, a resposta é simples: Rafael Brandão. No caso, o atleta realizou oito movimentos com o total de 1000 kg, ou 1 tonelada, no exercício.

Vale mencionar que há chances de outros atletas brasileiros e entusiastas da musculação nacional terem realizado o mesmo feito. Entretanto, o do Rafael Brandão foi gravado e pode ser conferido abaixo. Além disso, o exercício foi realizado com grande amplitude e com mais de oito repetições.

Relembre quando o atleta Rafael Brandão realizou uma série de Leg Press com 1 tonelada! pic.twitter.com/trASzIHE2S

— Notícias Sobre Fisiculturismo (@NFisiculturismo) May 8, 2023

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Rafael Brandão faz Leg Press mais pesado do Brasil com 1 tonelada e 8 repetições

A série do Leg Press mais pesado do Brasil foi executada fora do próprio país. Na ocasião, Rafael Brandão estava treinando na icônica Dragon’s Lair, academia gerenciada por Flex Wheeler, grande campeão da categoria 212. No treino, sua esposa Karen Ranocchia estava o acompanhando junto com o árbitro de fisiculturismo Tamer El Guindy.

A proposta para realizar o Leg Press com uma tonelada surgiu após Rafael Brandão ter feito 15 repetições com 950 kg, ou seja, a carga já estava dominada. Assim, o gigante da Open conseguiu desempenhar oito repetições com o peso de uma girafa macho adulta, por exemplo.

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