Nesta quarta-feira (22), o atleta Terrence Ruffin, que é um dos melhores competidores da categoria Classic Physique de todos os tempos, mostrou seu  físico atual estando em fase de off-season.

Por meio da publicação, o americano mostrou, em algumas fotos, que veio adicionando massa muscular nestas últimas semanas, mesmo estando em fase de descanso.

A partir de agora, Terrence, conhecido como Ruff Diesel, deve voltar a preparação em uma fase de bulking. Assim, ele ganhará ainda mais maturidade muscular a fim de voltar ao topo da Classic Physique.

Durante a pose feita pelo atleta, que foi uma de peitoral melhor lado, foi possível notar que sua quantidade de gordura corporal já está bem melhor e com um físico mais cheio do que sua última atualização.

Nas fotos, foi possível notar que o atleta, que foi top 6 na edição do ano passado do Mr. Olympia, está mantendo uma boa condição, porém, com ainda mais massa muscular.

Terrence Ruffin pode mudar de categoria?

De fato, sua posição no Olympia 2022 pegou todos de surpresa, já que o americano ficou no top 2 na edição de 2021. Assim, alguns fãs comentaram que uma mudança para a categoria 212 seria uma boa forma de Terrence voltar à elite do fisiculturismo profissional.

Na publicação é possível ver que o atleta está com uma grande condição física mesmo depois de mais de dois meses do evento. Além disso, outro fator que instiga tal suposição referente a mudança de categoria é que Ruff tem apenas 165 cm de altura. Isso é considerado um grande ponto para um atleta 212.

Em suma, ele confirmou que mesmo estando em off-season, seu peso atual é de 190 libras. Assim, faltam 30 libras, cerca de 12 kg, para ele poder chegar competitivo na 212. Ou seja, há poucas chances do americano realizar uma mudança de categoria. 

Veja também: atleta profissional que competiu no Mr. Olympia 2022 afirma que não vai competir na Classic Physique e vai focar em subir seu peso para se tornar atleta Bodybuilder 212.

Foto destaque: reprodução/bodybuilder without boulders

Avatar de Gustavo Gama
Autor Gustavo Gama

Repórter do Esportelândia. Jornalista pela Belas Artes. Responsável pela popularização da mídia do fisiculturismo de forma jornalística. Acadêmico de nutrição e criador da página Notícias Sobre Fisiculturismo. Está no Esportelândia desde 2021.